Живу в своем кукольном мире!^__^
21.08.2012 в 01:58
Пишет Rashmi:20.08.2012 в 18:52
Пишет zombi_ hamster_7:В дневник похудения
Думаю стоит начать пить имбирный чай... Говорят, что он прекрасно сжигает жиры, улучшить обмен веществ в организме и полезен для кожи! Итак, пара рецептов приготовления имбирного чая:
URL записиДумаю стоит начать пить имбирный чай... Говорят, что он прекрасно сжигает жиры, улучшить обмен веществ в организме и полезен для кожи! Итак, пара рецептов приготовления имбирного чая:
1. Небольшой кусок корня имбиря сначала нужно почистить, затем потереть на мелкой терке.
Получается пару столовых ложек сырья.
Все это нужно поместить в литровую кастрюльку или банку.
Затем добавить 60 мл лимонного сока, немного меда и налить в смесь кипяток.
Дать настояться примерно час. Имбирный чай готов к употреблению.
Если вы в первый раз решили испытать применение имбиря для похудения, лучше начать прием жидкости с одной половины стакана. Позже можно выпивать чай с имбирем ежедневно до 2 литров.
Получается пару столовых ложек сырья.
Все это нужно поместить в литровую кастрюльку или банку.
Затем добавить 60 мл лимонного сока, немного меда и налить в смесь кипяток.
Дать настояться примерно час. Имбирный чай готов к употреблению.
Если вы в первый раз решили испытать применение имбиря для похудения, лучше начать прием жидкости с одной половины стакана. Позже можно выпивать чай с имбирем ежедневно до 2 литров.
2. Чай для похудения из имбиря при высоком весе.
Усилить свойства имбиря можно с помощью чеснока, который, также как и корень имбиря, имеет жгучий вкус, а соответственно, способен «разогнать» обменные и пищеварительные процессы.
Для 2 л. чая с имбирем понадобятся пару зубчиков чеснока, крутой кипяток и 4 см корня имбиря.
Чеснок и корень после очистки мелко нарезать, имбирь лучше шинковать тонкими пластинками как у чипсов.
Все это складываем в кастрюлю и наполняем кипятком. После настаивания процеживаем смесь через марлю. Чай с имбирем готов к употреблению.
Усилить свойства имбиря можно с помощью чеснока, который, также как и корень имбиря, имеет жгучий вкус, а соответственно, способен «разогнать» обменные и пищеварительные процессы.
Для 2 л. чая с имбирем понадобятся пару зубчиков чеснока, крутой кипяток и 4 см корня имбиря.
Чеснок и корень после очистки мелко нарезать, имбирь лучше шинковать тонкими пластинками как у чипсов.
Все это складываем в кастрюлю и наполняем кипятком. После настаивания процеживаем смесь через марлю. Чай с имбирем готов к употреблению.
3. Имбирный чай для быстрого похудения
трем на терке имбирь,
выдавливаем чеснок через пресс.
Берем по одной части имбиря и чеснока, заливаем все это двадцатью частями кипятка.
Дать настояться в термосе двадцать минут и употреблять в течение дня.
трем на терке имбирь,
выдавливаем чеснок через пресс.
Берем по одной части имбиря и чеснока, заливаем все это двадцатью частями кипятка.
Дать настояться в термосе двадцать минут и употреблять в течение дня.
Спасибо Rashmi за такие рецептики!
